年輕騎手應該把錢花在提升自己上，而不是一味購買好馬

2024-6-5 10:40

摘要: 盛裝舞步騎手卡爾·赫斯特的8句箴言

熟悉盛裝舞步的人都知道Valegro，它和它的搭檔騎手夏洛特·杜雅爾丹（Charlotte Dujardin）風靡一時，占據各大盛裝舞步賽場，是倫敦奧運會盛裝舞步個人團體雙金牌得主。

卡爾·赫斯特（左）與夏洛特·杜雅爾丹和Valegro

而最初夏洛特的教練卡爾·赫斯特（Carl Hester），僅僅花了4000英鎊，就把年幼的Valegro收入麾下。那時的Valegro不被所有人看好，但在卡爾的教學原則中，他總是強調騎手應該把錢花在提升自己上，而不是一味去購買好馬，他也用自己的實力證明了這一點。

對于馬術騎手，卡爾提出了8個建議。

如果你沒有足夠的財力去購買一匹頂尖的運動馬，那就買一匹你能負擔起的，不論它的年齡和目前的級別。擁有一匹昂貴的馬不是學習騎馬的先決條件，充足的知識儲備和不斷學習的態(tài)度才是。在國際賽場取得巨大成功后，卡爾一度認為自己會不缺大獎賽級別的馬匹，但事實并非如此?？栠€是在不斷購買年輕馬，為馬匹的調訓投入時間和精力，比投入金錢要更容易得到真正的回報。不論項目，頂尖的騎手也都是在不斷調教培養(yǎng)年輕馬的路上。

馬術不只是簡單的騎馬，更是對于馬匹一系列的打理和維護。倫敦奧運會后，有人問卡爾，成功的原因是不是他們經常給馬匹放牧，讓它們有充足的時間和空間在大自然中生活。但事情并沒有那么簡單。成功是科學的調教、喂養(yǎng)和照料的結合。

作為一名合格的馬術人，我們還需要去不斷學習關于馬匹福利和健康的知識。成為一名優(yōu)秀的騎手是一回事，成為一名優(yōu)秀的馬術人是另一回事。你學習得越多，越能更好地理解馬匹，不論是從騎乘還是日常角度，而優(yōu)質的馬匹福利才是制勝的關鍵。

馬匹和騎手的對稱性是所有騎手職業(yè)生涯所一直需要追求的目標，關注自己的騎姿，但不要總是盯著馬頭和自己的手，畢竟裁判不會坐在你的脖子上，也不是從你手的方向去給你打分?？聪蚯胺胶瓦h方，那是裁判所在的位置，也是你應該看的地方。

每個人其實都是不平衡的，所以騎手的左手和右手在力度和位置上大多數(shù)情況都是不對稱的。留意你手的位置，感受它們的動作和力度。人們的習慣總是根深蒂固，感覺對了并不代表真的對了。就連夏洛特·杜雅爾丹都知道自己的手有時是有問題的，她會通過自我意識去改善這些問題。耐心下來，經過一段時間的修正，壞習慣一定會被改正。所以當有人指出你的問題時，不要認為他們是在針對你，而是去耐心聆聽他們的建議并仔細思考。

騎乘中，騎手和馬匹的平衡性同等重要。很多騎手為了更好地壓住馬，而喜歡重心滯后，卡爾把這種動作形容為“如果你是一匹馬，你的背部就是凹陷的”，重心的變化是騎坐的變化，而不應該是上半身整體往后仰。

另外，在向上的步法轉換中，要注意重心的位置。比如在向上過渡到跑步時，騎手的上半身應稍稍向前傾一點，這樣馬匹更多的只需要自我承載，而不是自我承載的同時也承載騎手的重量。在從跑步轉換回快步時，馬匹的動力應保持向前，而不是立刻垮掉。換句話說，向下的步法轉換時，動力的減弱應從后肢開始，而不是從前肢停止。

在說到重心下沉時，騎手的下半身應該是下沉，但上半身還應該保持挺拔。找到深的騎坐是比較難的，應該先從慢步時開始，去找到上半身向上但下半身下沉的感覺。

走一個20米直徑的圈程，過程中盡可能多地去做步法轉換。做得越多，馬匹的服從性、柔軟和步伐的彈性就越好。在20米圈程的這個練習中，馬匹還能學習如何從后肢去發(fā)動轉換，而不是前肢。

訓練后的伸長和放松是很重要，但很容易被忽視的一環(huán)。年輕馬在伸長中找到平衡，提升自我控制的能力和感覺。很重要的一點是騎手不應該去用韁繩把馬頭拉低，讓馬拉伸，而是應該讓馬匹主動低頭拉伸。放松也是同樣的道理，不能逼迫馬放松，需要幫助馬匹去達到這樣的狀態(tài)。

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